【自炊シリーズ】蒸し魚＆冬瓜煮

... 美味しいです。 ●冬瓜煮 ダシ、めんつゆで煮込みます。 ちょうどよい柔らかさで、非常に美味しくできました。 週末の栄養補給も完了し、 このあと、スペイン語の勉強です。 毎日１０分だけ！！ でも続けることが ...

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